Op je voeding letten? Je weet nu als het goed is hoeveel eiwitten en vetten je gaat eten. De overige calorieën verdeel je over de koolhydraten. Eet jij dus 2200 calorieën waarvan 550 calorieën vetten en 140×4 = 560 calorieën aan eiwitten, heb je nog 1090 calorieën over om aan koolhydraten te verdelen. In gram […]
Bent u binnenkort jarig of heeft u iets te vieren? Dan is het belangrijk om te weten wat u allemaal moet regelen voor het zo ver is. Nu worden feestjes op een hele andere manier gevierd door iedereen. De een pakt het heel groot aan terwijl de ander juist liever kleinschalig met een paar vrienden […]
Deze kabels zijn er in alle soorten en maten, en het is belangrijk om goed te weten welke kabel je waarvoor kunt gebruiken. Niet alle kabels zijn namelijk voor alle soorten toepassingen geschikt. Zo is er de Coax kabel Ziggo, bijvoorbeeld van Hirschmann, die voldoet aan de zeer hoge eisen van Ziggo. coax versterker. Zie […]
Het is geen verrassing als ik u vertel dat op uzelf wonen veel nieuwe dingen met zich meeneemt. Zo moet u ineens met een stuk meer rekening houden als u voorheen moest. Wij begrijpen als geen ander dat het als veel kan overkomen als u zich gaat verdiepen op internet. Daarom hebben wij alles voor […]